
- Âge : 45 ans ! Elle a essayé plusieurs régimes avant de nous rejoindre
- Poids perdu : 14 kg
- Durée : 10 mois
- Programme suivi : Belle en Bikini(BEB)
Découvrez le programme fitness et nutrition BEB qui a déjà aidé plus de 20 000 femmes à perdre du poids durablement et à tonifier leur silhouette sans régime et en faisant 30 minutes de sport 3 fois par semaine à la maison.
Dans ce programme vous allez recevoir :
Le programme BEB s'adresse uniquement aux femmes qui veulent apprendre à mieux manger et à faire de l'exercice pour se sentir enfin mieux dans leur peau . Si vous voulez avoir plus d'energie, vous affiner , vous tonifier pour enfin retrouver confiance en vous alors BEB est fait pour vous.
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Si vous avez essayé plusieurs méthodes miracles qui vous promettent un changement rapide, mais sans résultat, ne vous inquiétez pas. Ne vous sentez pas coupable. Un nouveau régime strict et purement nutritionnel ne vous aidera pas à atteindre vos objectifs. Avec le programme de remise en forme et de nutrition BEB Belle en Bikini, vous obtiendrez les résultats que vous souhaitez. Au cours des 12 semaines, vous pouvez en effet vous appliquer correctement.
Ce programme fitness et nutrition Belle en Bikini vous apprend à mieux manger, dans les bonnes quantités et surtout à ne pas vous affamer, le tout dans le confort de votre maison, tout en vous entraînant à votre propre rythme.
Ainsi, avec ce programme qui combine exercice et nutrition, vous vous transformerez de façon permanente et obtiendrez de meilleurs résultats.
Mangez en fonction de vos besoins en macro-nutriments (protéines, glucides & lipides)
Entraînez-vous à la maison 30 minutes, 3 fois par semaine, avec peu de matériel
Chaque semaine, on fait le bilan ensemble de vos progrès et on se motive ensemble, en partageant nos succès !
Les régimes à répétition et les exercices uniquement cardio ne vous aideront pas à changer de manière cohérente. Le programme BEB est un cadre complet qui comprend de nombreux outils permettant de combiner activité physique et nutrition. Avec ce programme, une solution pratique et accessible a été créée et vous permet de transformer votre corps sans vous priver de vos aliments préférés et sans passer des heures à la salle de sport. Vous aurez accès à l'ensemble du programme et à tous les bonus, et ce, à vie. Il n'y a donc aucune raison d'hésiter.
3 séances de 30 minutes de sport par semaine pendant 12 semaines : cela suffit pour obtenir les meilleurs résultats !
Des explications détaillées pour chaque exercice et chaque séance pour optimiser vos résultats.
Des séances de sport ciblées pour sculpter votre silhouette : des exercices, des sessions lives et des challenges à faire avec la communauté !
Brûler du gras, même après votre séance, grâce à nos exercices et nos plans d'alimentation : tout est optimisé pour obtenir les meilleurs résultats.
Sur notre Groupe Facebook privé, spécialement conçu pour vous aider à ne pas abandonner, vous pouvez partager vos motivations et avoir des réponses à vos questions 7 jours sur 7 !
Toutes les semaines on fait le point sur le groupe privé Belle en Bikini - et on se motive ensemble !
L'objectif est de vous aider à suivre le programme, vous motiver et répondre à vos questions.
Posez vos questions 7j/7j : une #Winneuse sera toujours là pour vous répondre !
Vous manquez de motivation ? Le groupe vous aidera à en retrouver !
Vous voulez rencontrer une #Winneuse, retrouvez les Winneuses de votre région !
Plus de 20.000 Winneuses satisfaites !
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7 jours de menus complets pour maîtriser votre alimentation
À qui s’adresse le programme « Belle en Bikini » ?
Après plusieurs régimes inefficaces, est-ce que votre programme fonctionne vraiment ?
Du coup, est-ce qu’il y a des aliments interdits ?
Est-ce un abonnement mensuel ?
Qu’est-ce que c’est « les macros » ?
Comment fait-on pour calculer les macros ?
Pourquoi connaître ses macros est-il si important ?
Puis-je payer par Paypal ?
J’ai commandé le programme, mais je n’ai rien reçu ?