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Guide : 40 recettes rapides avec seulement 5 ingrédients

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Des recettes avec seulement 5 ingrédients toujours aussi simples, rapides et délicieuses pour toute la famille, au format PDF.

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Qu'allez-vous retrouver dans ce guide ?

Ce livret contient une compilation de recettes simples, rapides et savoureuses, réalisées à partir de 5 ingrédients-clés:

En plus des 5 ingrédients de la recette, vous n'aurez besoin que d'ingrédients de base dont vous disposez toutes, dans votre cuisine. (huile, sel, poivre … )
Ces ingrédients de base sont présents en dessous de la liste d'ingrédients pour vous aider à suivre plus facilement les recettes.

Moins d'ingrédients, c'est aussi moins de temps de préparation et de cuisson. Alors, découvrez sans plus attendre nos 40 recettes de petits-déjeuners, déjeuners, dîners et goûters, toutes aussi délicieuses que rapides à préparer. Bon appétit!

  • Mangez en fonction de vos besoins en macro-nutriments (protéines, glucides & lipides)

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Des exemples de recettes avec 5 ingrédients rapides et pour toute la famille :

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