Leçon n°4 : Ne restez pas seule , rejoignez un groupe de femme motivées !
En résumé :
- Vous avez besoin de vous sentir soutenue : Trouvez quelqu'un avec qui partager ce nouveau mode de vie.
- Vous n'avez personne avec qui échanger : Vous pouvez y arriver, mais ce sera certainement plus difficile de tenir sur la durée.
- Vous avez du mal à voir votre évolution : demandez à quelqu'un de confiance s'il voit le changement, afin d'avoir un avis extérieur.
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