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MBF - Mes Belles Fesses (Affiner ou prise de volume)

Prix habituel
59,90 €
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79,90 €
Prix soldé
59,90 €

Un fessier plus ferme et rebondi en 12 semaines !

Avec ce guide, vous allez apprendre qu’il ne sert à rien d'enchainer des squats pour avoir un beau fessier ferme et rebondi. Vous allez découvrir comment manger et  vous entraîner en fonction de votre objectif , pour enfin avoir le fessier que vous désirez !

Offre
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Comment avoir un beau fessier ferme et galbé ?

Etape 1 : Avoir un programme adapté à votre objectif.

Que voulez vous  ? Prendre du volume ou vous affiner ?

Quelqu'un qui veut prendre du volume ne doit pas s'entrainer comme quelqu'un qui veut s'affiner.

Les exercices, les enchaînements et les temps de repos doivent être adaptés.

C'est pour cela que notre guide est disponible en deux versions : Affiner ou prise de volume.

Etape 2 : Avoir une alimentation adaptée à votre objectif.

Un entrainement doit toujours être accompagné d’une alimentation adaptée. Vous ne pouvez pas prendre du volume et vous affiner en même temps.

Vous devez connaitre vos besoins en macronutriments si vous voulez avoir des résultats visibles.

Etape 3 : La patience 

Ne vous attendez pas à avoir un beau fessier en 1 mois, le changement prend du temps. Vous devez laisser le temps à vos muscles de se développer.

Elles nous on fait confiance : Découvrez leurs résultats

En suivant le programme MBF vous constaterez un changement radical. Moins de cellulite, un fessier plus ferme et plus rebondi !

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Version Affiner
Version Prise de volume
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1- Choisissez la version de votre programme suivant votre objectif

  • Vous souhaitez accentuer davantage le galbe de votre fessier, qu'il soit plus ferme, avoir des fesses plus rebondies : La version "prise de volume" est faite pour vous.
  • Vous souhaitez affiner vos fesses tout en gardant un certain galbe, perdre du gras tout en conservant la masse musculaire : La version "affiner et galber" sera adaptée à cet objectif.
  • Un entraînement spécifique à votre objectif vous donnera de meilleurs résultats grâce aux exercices adaptés.

Plus de 10.000 Winneuses satisfaites !

79,90 € 59,90 €

Vous recevrez en bonus :

Un accès à vie à notre groupe Facebook privé

Un accès à vie à notre plateforme de suivi personnalisé

Un calculateur personnalisé pour accélérer votre progression

7 jours de menus complets pour maîtriser votre alimentation

2- Une alimentation adaptée à votre objectif

Suivez les macros donnés dans le programme. La bonne répartition de macronutriments (protéines, lipides, glucides) permettra à votre corps de pouvoir changer efficacement et durablement. 

Profitez de notre offre spéciale : MBF pour seulement 59.90 € au lieu de 79.90 € !

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3- Rejoignez notre groupe privé

Partagez vos réussites comme vos faiblesses avec les autres membres. Apprenez, échangez avec d'autres clientes ayant le même objectif que vous, pour plus de motivation au quotidien. Il y a toujours quelqu'un pour aider, motiver, conseiller : vous n'êtes pas seule dans ce programme.

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